Елайджа Джордан Вуд з'явився на світ 28 січня 1981 року в містечку Сідар-Репідс, штат Айова, у родині Уорена та Дебі Вуд. Має старшого брата Захарія та молодшу сестру Ханну. Вони теж актори. Як це часто буває, на знімальний майданчик юного Вуда привели батьки. І не випадково: ще в ранньому віці Елайджа полюбляв виступати перед глядачами, за що мама називала його «маленькою мавпочкою».
В 1984 році трирічний Елайджа вперше з'явився на знімальному майданчику — Малькольм Моубрей зняв його у фільмі «Приватна функція», сатиричній комедії про викрадення свині. Через три роки його знову запросили на зйомки — цього разу в мелодраму «Крихітка Дорріт». Елайджі довелося вивчити чималі шматки прози Дікенса. Після зйомок він повернувся в рідну Айову. Роль озвучував у мультфільмі «9»
Елайджа Вуд у цей же час встиг спробувати себе в модельному бізнесі, і в 1988 році на вимогу модельної школи Avant Studios його родина переїжджає в Лос-Анджелес.
У сім років Елайджа починає зніматися в рекламі на телебаченні…
Майстерно зіграв головну роль у фільмі «Все освітлено» за мотивами першої книги видатного сучасного американського автора Джонатана Сафрана Фоєра «Everything is illumineated». Дія фільму повністю розгортається в Україні. Чимало фраз із кінострічки стали крилатими. А сам фільм отримав чималий розголос у пресі.